Waar op te letten bij het kopen van Golfschoenen
Volgens de Amerikaanse orgasisatie van Orthopedische chirurgen lijden 43 miljoen Amerikanen per jaar aan voetgerelateerde gezondheidsproblemen. Dit kost $3.5 Miljard aan behandelingskosten en verloren werkdagen. De gemiddelde golfer brengt 4 tot 6 uur door op de golfbaan bij iedere ronde die hij of zij speelt over geaccidenteerd terrein. Comfortabel schoeisel is daarom een must, omdat er al deze tijd een grote kans op voet- enkel- en rugblessures bestaat door slechtpassende schoenen vooral bij oudere spelers.
Daarnaast heeft goed schoeisel ook een positief effect op uw spel. Golfexperts beweren dat het golfspel begint vanuit de voeten. Jack Nicklays hierover:"Timing, afstand en richting komen vanuit het onderlichaam en de voeten leiden de weg".
Het kiezen van de juiste golfschoenen is steeds moeilijker geworden. 15 jaar geleden was de keus beperkt tot voornamelijk standaard modellen (brogues en vergelijkbare modellen). Vandaag de dag zijn er allerlei soorten en varianten. Van laarzen tot sandalen.
Hoe kunt u nu een een goede keuze maken die het beste is voor uw voeten, rug en ook voor uw swing? Wij zullen u enkele tips geven voor de gezondste golfschoenen voor u.
Pak uw tijd bij het uitproberen van uw schoenen. Geef u zelf de tijd om eens rond te lopen in de golf (schoenen) winkel. Schaam u niet om 5 minuten rond te lopen bij het passen van een paar.
Sommige mensen adviseren om eerst een wandeling van 20 minuten te maken zodat uw voeten volledig zijn uitgezet. Om deze reden is het daarom zeker aan te raden pas na de middag te gaan shoppen in plaats van smorgens.
Als u golfschoenen gaat uitproberen, draag dan dezelfde dikte aan sokken die u zou dragen op de golfbaan. Doet u dit niet, dan kunt u te kleine of zelfs te grote schoenen kopen waardoor u blaren of pijnlijke voeten kunt oplopen. Probeer beide schoenen met de golfsokken aan en loop minimaal een rondje om het comfort van de schoen te beoordelen. Heeft u in het verleden enkelproblemen ondervonden dan zou u een van de nieuwe hoge modellen kunnen proberen. Deze geven uw enkel meer steun. Hou er echter rekening mee, dat uw swing vanuit uw enkel komt en u dus uw enkel mee moet kunnen draaien. De schoen moet uw beweging niet belemmeren.
Is een van uw voeten groter dan de andere? Hiervoor zijn enkele Hight-tec modellen voorhanden. Met deze modellen kunt u de pasvorm van elke schoen aanpassen aan de vorm van uw voet.
Gebruikt u voetondersteuning in uw normale schoenen? Vergeet dan niet deze in uw golfschoenen te plaatsen bij het golfen als uw podoloog dit heeft aanbevolen.
Laatste punt van aandacht: Als een ronde golf spelen u pijnlijke voeten bezorgt, bekijk dan eerst de pasvorm van uw schoenen. Weeg af of u niet moet veranderen naar meer stabiel, ondersteunend schoeisel. Als de pijn langer dan 3 ronden blijft aanhouden, ga dan eens langs bij een podologisch sportarts.
Een goede golf schoen moet u comfortabel ondersteunen tijdens de hele golfronde, zodat u zich kunt concentreren op uw spel. Kunt u enkele rondes spelen zonder op uw voeten te moeten letten, dan heeft u de juiste golfschoenen.
Nog enkele technische tips:
* Spikes - Noppen
Golfschoenen kunnen de standaard 1,5 centimeter spikes hebben of de kleine noppen van plastic. De Plastic noppen Schoenen hebben minder grip op de ondergrond maar zijn comfortabeler met lopen. Metalen Spikes waren de standaard maar ze beschadigen de green aanzienlijk waardoor de meeste golfclubs dit soort Golfschoenen niet meer toe staan. Zachte Spikes zijn plastic of hard rubberen noppen of swirls die geschroefd zijn in dezelfde gaten als dat waar de metalen spikes in gingen. Ze slijten alleen wel veel sneller waardoor je ze vaker moet controleren en vervangen. Tenzij je een specifieke voorkeur hebt voor een bepaalde soort spike of spikeconfiguratie, raden we je aan om te gaan voor de zachte noppen met een standaard verdeling van de noppen aan de voorkant en hiel van de zool.
* Stevigheid & Ondersteuning
Golf is niet een sport waarbij grote krachten komen op je voeten en enkels. Het is niets vergeleken met Hiking. Toch loop je veel met golf en de druk en de verplaatsing van je voeten tijdens je swing kan pijnlijke plekken en blaren veroorzaken. Golfschoenen moeten genoeg ondersteuning bieden om je voeten te beschermen en voldoende comfort bieden.
* Waterdicht & Ademend
Vooral in vochtige condities kunnen je voeten nat worden, wat ongemakkelijk is en zelfs blaren kan veroorzaken. Veel Golfschoenen zijn waterdicht of waterafstotend. Vocht komt niet alleen van water van buitenaf, je voeten zweten namelijk, en als je schoenen niet ademend zijn dan heb je al snel natte sokken. Voor meer informatie over waterdichte en ademende schoenen ga je naar onze Hiking site, het artikel Schoen Eigenschappen beschrijft dit allemaal.
* Snug Fit
Schoenen voor outdoor en sport activiteiten kunnen het beste functioneren als ze de juiste maat hebben en dus precies goed passen. De Schoen moet zich eigenlijk vanzelf om je voet heen wikkelen zodat die overal goed aansluit. Wat je vooral wilt vermijden zijn knelpunten, dit zijn bepaalde punten op je voet waar de druk meer is als op de omgeving. Als je schoenen gaat passen, let dan goed op deze knelpunten die blaren kunnen veroorzaken. Wederom, voor meer informatie over het passen van schoenen en het vinden van de juiste schoen, ga je naar onze Hiking site met het artikel: Koopwijzer Hiking Boots. We hebben ook een International Boot Sizes Chart.
* Speciale Golfschoenen voor Vrouwen en Kinderen
Golfschoenen gemaakt voor vrouwenvoeten zijn er tegenwoordig in een ruime keuze. Golfschoenen voor Vrouwen zien er niet alleen wat vrouwelijker uit, ze hebben ook andere afmetingen waardoor ze bij kleine en smalle voeten ook goed passen.
* Overig advies
o Je hebt twee paar schoenen nodig, één paar voor de winter en één paar voor de zomer.
o Speel nooit een hele wedstrijd met nieuwe schoenen; de blaren aan je voeten zullen je dagenlang van het terrein houden. Loop ze geleidelijk in door ze over korte afstanden te dragen of tijdens het oefenen.
Op topgolfshop.nl vindt u een uitgebreid assortiment golfschoenen voor zowel dames als heren. Ga hiervoor naar de golfschoenen afdeling van onze golfshop. |